Las bombillas de luz LED son muy superiores a las luces incandescentes en términos de eficiencia y longevidad. A diferencia de estas últimas, las bombillas de luz LED vienen en muchas temperaturas de color. ¿Cuál elegir para amueblar tu dormitorio para crear un ambiente agradable y tranquilo?
Elija bombillas de luz LED con una temperatura de color de 2700–3000K o superior. Esto se debe al hecho de que son perfectos para establecer un ambiente agradable y tranquilo, lo que puede marcar una gran diferencia cuando intentas relajarte después de un largo día.
La luz cálida (2700–3,000K) es adecuada para los dormitorios (así como para las salas de estar) por dos razones principales:
Produce un ambiente más tranquilo y acogedor.
Ayuda a resaltar los elementos arquitectónicos.
Nunca pongas luz de día o iluminación LED blanca brillante en el dormitorio, repetimos, nunca. Mientras que las bombillas LED blancas brillantes tienen una temperatura de color de 4,000–5,000K, las bombillas LED de luz diurna tienen un rango de 5,000–6700K. Ambos tipos de bombillas proporcionan una atmósfera más energizante que no es adecuada para dormir y, en cierta medida, para vivir. Las bombillas de luz LED de color blanco brillante se deben usar en cocinas y espacios de trabajo como la oficina en el hogar o el garaje. Mientras que las bombillas LED de luz diurna son ideales para trabajar, leer y usar en baños.
¿Tiene dificultad para conciliar el sueño por la noche? Elige bombillas LED de calidad superior.
Las mejores bombillas de luz LED para dormitorios son las de color blanco cálido, pero no debes elegir ninguna bombilla de color blanco cálido. Preste atención a la puntuación CRI de la bombilla. El valor CRI, que va de 1 a 100, es una medida confiable del brillo de una bombilla de luz LED. Las luces LED baratas y mediocres tienen una clasificación CRI de 80, que es simplemente insuficiente. Debido a su salida de luz desequilibrada, estas bombillas pueden causar dolores de cabeza y fatiga visual cuando se usan durante un período prolongado de tiempo.
Utilice siempre bombillas de luz LED con un valor CRI de 90 o superior. Solo proporcionamos bombillas LED CRI90 plus en LiquidLEDs porque solo queremos lo mejor para usted. Además, no hay justificación para que usted acepte bombillas de luz LED CRI80 inferiores a los precios razonables de nuestras bombillas LED.
Use bombillas de luz LED rojas en su dormitorio y enciéndalas por la noche si ha tenido dificultades para conciliar el sueño recientemente. Se ha demostrado en estudios que la luz azul artificial, que es generada por luces LED y por todos los dispositivos electrónicos, incluidos su teléfono inteligente y TV, interrumpe el sueño. Esto ha sido validado por varios estudios. La generación de melatonina se ve interferida por la luz azul artificial. Una hormona llamada melatonina controla nuestro ciclo de sueño y vigilia. Puede haber problemas con el sueño cuando se genera en pequeñas dosis.
La luz roja no interfiere con la generación de melatonina como lo hace la luz azul. Como resultado, es excelente para fomentar un sueño reparador.
