En lo que respecta a la iluminación, existen muchas opciones, pero las dos más utilizadas son las luces LED y las fluorescentes. Las luces LED se han vuelto cada vez más populares en los últimos años, pero ¿qué tipo de luz es mejor para los ojos: LED o fluorescente?
En primer lugar, veamos en qué se diferencian estas luces. Las luces fluorescentes funcionan mediante un tubo lleno de un gas inerte y una pequeña cantidad de vapor de mercurio. Cuando una corriente eléctrica pasa a través del gas, ioniza el vapor de mercurio y produce luz ultravioleta. Esta luz ultravioleta excita los fósforos recubiertos en el interior del tubo, que a su vez producen luz visible.
Por otro lado, las luces LED están compuestas por materiales semiconductores que producen luz cuando pasa una corriente eléctrica a través de ellos. A diferencia de las luces fluorescentes, no contienen mercurio ni otros materiales tóxicos y pueden durar mucho más.
Ahora, pensemos en el impacto que estas luces tienen en nuestros ojos. Si bien las luces fluorescentes pueden ser perjudiciales para nuestros ojos, en particular si parpadean o emiten un zumbido agudo, las luces LED tienden a ser más suaves para los ojos. También tienen un índice de reproducción cromática (IRC) más alto, lo que significa que pueden mostrar los colores con mayor precisión en comparación con las luces fluorescentes.
https://www.benweilighting.com/iluminación-profesional/iluminación-tubo-led/tubo-led-12w.html
Los estudios también han demostrado que las luces LED emiten menos luz azul que las luces fluorescentes. Se sabe que la luz azul es especialmente dañina para nuestros ojos, ya que puede causar fatiga visual y alterar nuestros patrones de sueño. Esto se debe a que la luz azul tiene una longitud de onda corta y una alta emisión de energía, lo que significa que puede penetrar más profundamente en el ojo.
También vale la pena señalar que las luces LED no emiten radiación ultravioleta, que también es dañina para nuestros ojos en dosis altas. Si bien las luces fluorescentes emiten niveles bajos de radiación ultravioleta, por lo general no son suficientes para causar un daño significativo.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todas las luces LED son iguales. Algunas luces LED de baja calidad pueden emitir más luz azul o tener un IRC más bajo, lo que significa que pueden no ser tan beneficiosas para nuestros ojos como otras luces LED de mayor calidad.
En conclusión, las luces LED generalmente se consideran mejores para nuestros ojos que las luces fluorescentes. Emiten menos luz azul y radiación ultravioleta dañinas, tienen un IRC más alto y, en general, son más suaves para los ojos. Dicho esto, es importante elegir luces LED de alta calidad para asegurarse de obtener todos estos beneficios para sus ojos.
